以下食物对卵巢早衰有好处1碱性食物 预防卵巢早衰要适当石家庄卵巢早衰吃什么食物好的吃一些碱性的食物石家庄卵巢早衰吃什么食物好，比如说瘦肉豆制品蘑菇水果冬瓜绿豆等石家庄卵巢早衰吃什么食物好，这些可以很好的缓和代谢性酸性产物的刺激石家庄卵巢早衰吃什么食物好，可以很好的保养卵巢2富含维生素的食物 女性要避免。

女性卵巢早衰可以吃以下食物进行调理1雌激素 卵巢不好就可能导致闭经，可以服用思妍金巢安它对女性卵巢有特定的活性作用，可以增加卵巢局部微循环系统的血流，营养卵巢，帮助恢复卵巢功能，延缓卵巢衰老，激活卵巢雌激。

卵巢早衰可出现促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，因此患有该疾病者应多黄豆黑豆豆浆豆腐等豆制品因为豆制品中不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮磷脂皂苷低聚糖以及膳食纤维还含有维生素E及水解后。

2黑豆女性长期食用黑豆，可以很好的补充体内所需的雌激素，这样一来，女性的卵巢就会得到不错的保养，从而改善卵巢早衰的症状3胡萝卜女性每周吃五次的胡萝卜，可以降低卵巢癌的几率，对卵巢的保养也有一定的作用。

1黑豆黑豆当中含有丰富的营养物质，并且含有的植物雌激素在人体能起到双向调节雌激素水平的作用卵巢早衰的女性在平时可以把黑豆打成豆浆长期饮用，也可以经常煮黑豆吃，对身体康复能起到一定的帮助作用2茯苓糕茯苓。